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¿Qué son las copas menstruales?

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La Copa Menstrual es un recipiente que se introduce en la vágina y recoge el flujo menstrual. Comúnmente están hechas de silicona médica y facilita tu vida ya que es fácil de usar, económica y ayuda a cuidar el medio ambiente.

¿Cómo se ponen las copas menstruales?

Primero que todo debemos considerar que las copas menstruales debemos usarlas en un periodo de 8 a 12 hrs, todo va dependiendo del flujo menstrual en la mujer. Para introducir la copa menstrual en la vágina, debemos lavarnos las manos y esterilizar la copita con agua hirviendo, luego debemos realizar un pliegue en forma de ''C''.

Busca la posición que te sea más cómoda para introducir la copa menstrual puede ser: sentada en el inodoro, recostada, levantando una pierna o en cuclillas.

Dobla la copa menstrual (Pliege C).

Introduce la copa menstrual ya doblada en tu vagina y asegúrate de que se abra. Si la copa menstrual no se abre, gírala desde la base hasta confirmar que esté bien colocada.

Puede que las primeras veces te incomode pero es normal, después te acostumbras y así ayudas a tu bolsillo económicamente ya que te ahorras en comprar toallas higiénicas porque estas copitas son reutilizables y puedes darle un uso de 5 años.